睡姿对强脊炎患者有什么影响

    发布时间:2016-02-21   来源:中华康网   

  睡姿对强直性脊柱炎患者有什么影响?日常生活中,睡眠对于我们来讲很重要,强直性脊柱炎患者朋友们,除了白天的治疗和护理。在这种情况下,有关的肌肉韧带吃力过大,得不到充分的放松和休息,长久下去脊柱酸痛,肌肉劳损、韧带紧张也成了一种致病因素,造成强直性脊柱炎病情加重。夜晚的睡觉也会影响到病情的转变的。这里专家介绍一下睡姿对强直性脊柱炎患者有什么影响?

  1.强直性脊柱炎患者不宜睡软床现在的席梦思或海绵床,由于其柔软性好,睡眠中确实很舒服,但因其凹性大,对强直性脊柱炎病人极为不利,如果使用这种软床 睡眠,可能使其病情加重。

  2.强直性脊柱炎患者应睡硬板床硬板床则由于其平面硬,使躯干在乎卧时不能弯曲,强制脊柱呈生理位,从而会对预防脊柱畸形起到控制作用。强直性脊柱炎病人,一旦患病,必须睡硬板床,并在可以忍受的情况下尽量保持不用枕头、仰卧睡姿,以防止畸形。

  3.床褥保持干燥强直性脊柱炎患者也不要盖过厚的被子,床褥尽量保持干燥。

  4.不宜与儿童同床尽量不要与儿童同床睡觉。以免受到意外碰撞。强直性脊柱炎患者朋友可以在睡觉前进行一些小按摩,这都能让自己感觉更舒服。

  温馨提示:以上通过对睡觉姿势造成的影响,保持良好的生活习惯不但可以控制好病情,也很大程度上的预防强直性脊柱炎的发生。在白天维持正确姿势的同时,在晚上也能保持良好的睡姿,对控制病情和预防病情加重起到显著地作用。

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