日常中强脊炎患者如何做好保养
发布时间：2016-02-08 来源：中华康网
强直患者如何做好保养?强直性脊柱炎患者大多需要卧床休息，以免任意活动加重病情。那么强直性脊柱炎如何做好保养呢?针对这个问题，我们来咨询一下专家，看看权威专家是怎么说的!
强直性脊柱炎如何做好保养?强直性脊柱炎的保养：1、睡加棉垫子的硬板床、用有钢撑的围脊柱带、练习倒着走。2、慢性病人要注意脊柱背肌、股四头肌是否有萎缩，防止脊柱侧弯的进一步发展。3、在脊柱痛，下肢放射性痛，下肢麻木，发凉等症状下首要是及时选择正确地治疗。解除和缓解疼痛。4、没有症状时要加强身体锻炼，适当地活动。强度以次日不疲倦为标准，但要出微汗。比如，可以每天练习倒着走500米。5、急性期，活动时加护脊柱带，弯脊柱拿重物时先屈膝再下脊柱，以防再加重脊柱扭伤。
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