导航

强直性脊柱炎

首页> 内科> 强直性脊柱炎> 概述

强直性脊柱炎患者在生活中的注意事项

    发布时间：2016-01-08   来源：中华康网   

　　强直性脊柱炎患者在生活中的注意事项呢?强直性脊柱炎是一种常见于男性的风湿类骨病，该病主要受遗传、感染、免疫以及其它因素所致，患者的生活环境如果潮湿、阴冷，还会加重病情，因此，强直性脊柱炎患者在生活中一定要注意以下事项。

　　1、患者除非在病情非常严重的情况下卧床休息以外，可以从事力所能及的工作，尤其是要坚持每天做关节性活动的锻炼，这样有利于维持身体正常的生理姿势，还可以减轻疼痛。

　　2、在日常生活中，患者要保持正常的姿势，做到抬头、挺胸、收腹，坐有坐相，站有站相，在晚间睡眠时应避免睡软床和高枕，从而保持脊柱的生理弯曲，患者可以在每天早晚各坚持俯卧半小时，以防止驼背、畸形发生。

　　3、游泳是患者最好的运动，可以活动全身各个关节，因为有水的阻力，也不会出现太过火的力度，不仅可以活动全身，还可以改善患者的呼吸频率。

　　4、患者在运动时应注意分寸，活动的幅度要从小到大，并逐渐延长运动时间，如此循序渐进，要注意活动的度，千万不能太过而加重病情，对于全身疼痛严重不能下床的患者，应在床上做关节性的运动，以争取早日下床。

　　5、患者服用的药物一定要在饭后服用，同时服用保护胃粘膜的药，以减轻药物对胃肠道的刺激。此外，患者还应多食含有蛋白质和维生素类的食物，增加钙质的吸收，从而改善骨质疏松的情况。

　　6、患者还要注意避免潮湿多风、寒冷刺激的环境，要注意休息，从而保证充足的睡眠，向上的心态，这对病情的控制有很大帮助。

　　强直性脊柱炎患者在生活中的注意事项就为大家介绍到这里，希望能给大家带来一定的帮助。因此，患者应该在日常生活中要注意自我护理、自我锻炼，从而降低致残的几率。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
强直性脊柱炎是怎么引起的 
很多深受强直性脊柱炎危害的患者不知道该病的发生和什么有关系，从而对强直性脊柱炎治疗的可行性产生怀疑。强直性脊柱炎的病因有可能会是很多小事情，是我们不易发现而已。...
    热门阅读
强直性脊柱炎生活中...
治疗好强直性脊柱炎...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问