怎么很好的预防胆管癌
发布时间：2016-05-11 来源：中华康网
胆管癌在我们的生活中发生的很多了，它的出现对人们的健康有着极大的威胁，必须要重视，而且其实我们可以很好的预防它的，下面给大家说说具体怎么做。
1、有胆管囊性扩张、原发性硬化性胆管炎等与胆管癌关系密切的疾病患者，应该要定期随访复查；同时需要患者还要保持心情愉快。减少思想包袱。
2、合理膳食，按时吃早餐、少吃多餐，多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、同时增加鱼类及海产类食物摄入。
3、改善生活习惯，生活要有规律，注意劳逸结合，可以经常参加体育活动、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防胆管癌的措施。
4、禁酒戒烟，视体力活动情况，调整总热量使之平衡，同时增加补充辅助抗癌作用的食品，如紫菜、胡萝卜、香菇、芦笋、黄花菜、西红柿等。
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