肾结石的饮食原则

    发布时间:2016-01-15   来源:中华康网   

  “我想咨询一下,听说肾结石会对身体造成严重的损害,为了快速的恢复,我想咨询一下,肾结石患者需不需要注意饮食呢?请相关专家解答一下”针对这个问题我们来听听外科医院的专家是怎么说的。

  肾结石的饮食原则

  (1)少吃糖

  研究表明,长期以来人们普遍错误地认为肾结石的祸根是钙,实际上,真正的元凶是糖。摄取较高糖分会增加患肾结石的危险。

  (2)少吃草酸食物

  在众多肾结石中,以草酸钙石及尿酸石最为普遍。草酸钙石是由草酸及钙质结合而成,因此必须小心选择食物。不但要减少吃含草酸的食物,包括波菜、蕃茄、葡萄、草莓、柑橘、李子、芹菜、青椒、地瓜、茄子、花生、可可、腰果、杏仁、茶、巧克力、豆腐、浓茶等,过高的草酸摄入是导致肾结石的主要原因之一,并且又要适量摄取含钙质的食物。

  (3)少吃豆制品

  美国华盛顿大学研究认为,豆类食物中的草酸能与肾脏中的钙融全形成结石。

  (4)多吃黑木耳

  据有关资料报道,黑木耳有化石和排石作用,黑木耳中含有多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱分化溶解,最后排出体外。

  您听完专家的讲解,您对这个问题是不是有了一定的了解呢,肾结石病人是需要注意饮食的,而且饮食也直接关系到您的康复,所以肾结石患者一定要严格注意自己的饮食情况。

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