多喝水有助于预防膀胱癌
发布时间：2016-03-28 来源：中华康网
老子在《道德经》中说过，水利万物而不争。确实，水是生命之源，人是水的孩子，人体中，最多的就是水。水能帮助万物生长，也能帮助人们预防疾病。据专家说，多喝水不仅可以预防感冒，补充能量，美容养颜，多喝水还能保护我们的膀胱，预防患上膀胱癌。
膀胱癌是较常见的癌症之一。据世界卫生组织估计，全世界每年约有30多万人罹患膀胱癌，其中四分之三的患者系男性。
美国哈佛大学医学院刚刚结束了一项对5万名40-70岁美国男子的长达10年的跟踪研究，最后发现，那些每天喝大量液体者，罹患膀胱癌的危险大幅度降低。研究者强调，尽管多喝任何液体都有益健康，但白开水在这方面效果最好。该研究课题负责人多明尼克教授指出，每天喝6大杯白开水者比只喝1大杯者，患膀胱癌的危险可减少50％。此研究结果已刊登在最新一期的权威《新英格兰医学》杂志上。
研究者认为，大量摄入的水会在有毒致癌物质侵害人体组织前就将其冲洗出体外。此外，多喝水或其他液体还会冲淡人体排泄物中致癌物的浓度，从而减少其附着在膀胱内壁上的机率。
以下四点注意事项能帮助您成功防癌
注意日常生活：不抽烟，少喝酒，早睡早起，保持良好的生活习惯。
保持运动多参加体育运动，多锻炼身体，提高身体机能，提高免疫力系统功能。
注重饮食癌细胞不会在碱性环境下生存，生长，因此多服用弱碱性食物，可以有效防止癌细胞的生成。
多喝水对于预防膀胱癌有一定的好处。但预防膀胱癌不是仅仅依赖喝水就行的。要想有效地预防膀胱癌，我们还应注意其他的各方面，如饮食、作息、和卫生习惯方面的。我们应该注意生活中的一些应该养成的良好习惯，不要让坏习惯毁了我们的健康。
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