防冠心患者的九大禁忌
发布时间：2016-02-18 来源：中华康网
防冠心患者的禁忌是大家得积极把握的，正确把握防冠心患者的禁忌，才能够帮助大家采取措施，想办法积极预防并且控制这种疾病，那么究竟防冠心患者的禁忌是什么呢?如下便是专家对防冠心患者的禁忌做出的分析。
防冠心患者的禁忌：
一忌：一动不动。“生命在于运动”，要保持一定量的轻体力活动。日常生活中缺少体力活动会使肌肉发生萎缩、心肺功能减退、血流缓慢、心肌营养不足，这对冠心病人的健康威胁很大。相反，坚持适当的体育运动，可减轻体重、降低血压、提高糖耐量、降低胆固醇、改善心肺功能，使冠心病的发病率、严重程度以及死亡率均有所降低。活动方式可选择散步、打太极拳、做健身操等，运动量要循序，不宜过大。
二忌：急剧减肥德国医生警告说：闪电式的饥饿减肥法，会使体重过快下降，致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰退。
三忌：饱食三餐进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致使性的心肌梗塞。因此，中老年患者每餐不宜吃得过饱，一般七八成即可。
四忌：频繁起夜美国波士顿妇科医院一项研究资料显示，心脏病人半夜起夜有危险。
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