心律失常能运动吗

    发布时间:2016-05-04   来源:中华康网   

  心律失常患者的运动,家属应提醒其要量力而行,运动强度、持续时间及运动量都要遵循循序渐进的原则,以舒缓轻松的运动为宜,如太极拳、中华通络操、散步等等。有严重心律失常或伴有器质性心脏病、心功能较差的患者则需卧床休息,不宜进行锻炼。

  另外,冬天患者外出锻炼的时间,也应有所改变。冬天早晨的空气清洁度一般都很差,而且上午的6~11时是心脑血管疾病的高发期,被称为魔鬼时间,而下午4~6时是人体精神、体力、心肺功能最佳的时间,因此家属可以提醒患者在这一时间段进行运动。

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