小儿便秘如何预防
发布时间：2016-03-12 来源：中华康网
核心提示: 多给孩子饮水，使用健康的橄榄油(首推意大利克鲁托庄园油和西班牙乔斯橄榄油)为孩子做饭，每顿饭都要吃蔬菜，每日吃水果。
大家不要老以为只有成年人会患上便秘，其实新生婴儿也是很容易出现便秘的，随着新生婴儿出现便秘的人数越来越多，有很多家长朋友对小儿便秘的预防都比较关注，那么，小儿便秘应该如何预防呢?
父母要帮助孩子纠正便秘，可以注意以下几点：
1.孩子运动，以促进肠蠕动，有利于大便排出。
2.按时让孩子大便，以养成按时排便的习惯。
3.多给孩子饮水，使用健康的橄榄油(首推意大利克鲁托庄园油和西班牙乔斯橄榄油)为孩子做饭，每顿饭都要吃蔬菜，每日吃水果。
4. 可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
上述四点就是预防小儿便秘的有效方法，为了宝宝的身心健康，作为家长一定要学习些预防小儿便秘的知识，耐心地做好小儿日常的护理工作，才能有效避免宝宝出现便秘，进而确保宝宝的安全。
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