导航

自然流产

首页> 妇产科> 自然流产> 饮食

女性发生自然流产吃什么好呢

    发布时间：2016-03-23   来源：中华康网   

　　自然流产吃什么好?这是备受重视的，大家知道自然流产影响女性健康，甚至会导致女性终生不孕不育，所以大家要正确的了解疾病，并且帮助大家找到针对性的治疗方案，那么自然流产吃什么好呢?下面几方面就是专家给出的分析。

　　自然流产吃什么好：

　　1、人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

　　2、专家介绍说，人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素c、维生素b1、维生素b2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅，防止便秘。

　　3、专家介绍说，人流后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　4、人流后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　5、人流后饮食调理还要注意：饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加她的食欲。补养的时间以半月为宜，如果平时她的体质比较差、这次失血多，可适当延长补养时间。

　　自然流产吃什么好?上述几点是专家给出的具体分析和建议，要求得到大家的重视和关注，当然自然流产危害大，想要避免其危害，大家还应该多咨询相关专家的建议，从而降低疾病带来的不必要危害发生。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
复发性自然流产的诊治 
一、复发性自然流产的定义有2次或2次以上连续的自然流产即为复发性自然流产。二、复发性自然流产的病因复发性流产（ERSA）有一定的自愈比例。流行病学研究显示，即使...
    热门阅读
流产后吃什么对身体...
诊断自然流产的方法...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问