肠胃炎怎么样避免发作

    发布时间:2016-04-25   来源:中华康网   

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  慢性胃肠道炎症很容易反复,且往往与患者的整体体质及免疫功能密切相关,因此该病的治疗确非易事。建议反复不愈的病人可坚持以中药为主予以治疗,这不仅能使各种症状较快消除,而且幽门螺杆菌及其他病原微生物也能彻底消失。轻者坚持数月,重者坚持1到3年,就能获得理想的效果。

  当然,除了坚持系统的服药治疗外,慢性肠胃炎患者在日常生活中也要注意保养,特别是以下几点至关重要:

  一、避免过度劳累,注意适当休息。

  二、避免寒冷,注意保暖,特别是在季节转换、突然变冷的时候。

  三、避免郁闷、焦躁及过度紧张,努力保持好的心态和乐观情绪。

  四、避免暴饮暴食、过饥过饱。特别是眼下春节临近,饮食尤需节制。忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物,比如巧克力、牛肉、羊肉、桂圆、荔枝、橘子等,以及过于凉性的食品,比如生梨、西瓜、银耳、甲鱼等。

  五、不要随意服用补品或保健品,应当根据自身体质,在医生的指导下酌情进补。

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