皮肤过敏可以运动吗
发布时间：2016-04-25 来源：中华康网
皮肤过敏成为了不少人心中的一个心病，很多人吃海鲜或者对花粉等一些东西过敏，过敏之后皮肤会出现一些红疹、小斑点等现象，让自己的肌肤长时间不能得到修护，那么，患有皮肤过敏怎么护理才好呢？请看下文：
皮肤过敏的护理常识：
(1)晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。
(2)使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
(3)使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
(4)对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。
(5)常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
(6)定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。
温馨提示：皮肤过敏有的人可以自己找到自己的过敏原，可以及时的遏止住病症的发作，但是有的可能是偶然性的，皮肤过敏不知道怎么处理，为了让自己的皮肤少点过敏的现象，在平时多学习皮肤过敏的护理知识。还有皮肤过敏期间可以运动，但是最好在室内，不要日晒，也不可做剧烈运动。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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