瘙痒症患者如果不注意日常护理,很容易导致瘙痒症反复发作,这样无疑增加了瘙痒症患者的痛苦,那么瘙痒症怎么护理呢?
1. 最好穿宽松纯棉内衣
穿着宽松纯棉的贴身衣服,衣服上不要残留洗涤液等化学成分。
2.室内温度不宜过高
秋冬季室内采暖温度不宜过高,可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度,适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发。
3.养成定时定量喝水习惯
如果总是感到口渴时才喝水,人体就会处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。要想保持皮肤的润泽就要注意及时为身体补充水分。合理饮食,皮肤干燥的人可以适当增加食物中脂肪的摄入。
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