鼻炎患者应该怎样护理呢
发布时间：2016-03-22 来源：中华康网
鼻炎作为一种容易复发的疾病，我们每个人都应该认真对待，对于没有患上这种疾病的人来说，一定要做好预防，对于鼻炎患者来说，首先要做的就是及早治疗，这样就不会是病情加重，少受到一些鼻炎带来的伤害，不仅如此，我们还应该在治疗的同时，做好相应的护理，这样才能使病情进一步得到治疗。
1、加强体育锻炼
在日常生活中要加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，避免疾病的侵扰;另外，适当的运动还能够促进血液循环，避免鼻腔内的血液滞留，进而有效的避免鼻炎的病发。
2、养成良好的用鼻习惯
养成良好的用鼻习惯，在擤鼻涕时要用力适度，避免挖鼻。
3、注意自身的生活坏境
卧室常通风，勤换被套、床单，在花粉传播的季节,可适当的佩戴口罩外出;另外，要加强自身的营养，增强体质。
4、少用或不用鼻腔药物
在日常生活中,要少用或者不用鼻腔类的药物，如鼻黏膜收缩剂等，长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。
5、感冒等慢性疾病要及时治疗
扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病,是导致鼻炎比较常见的因素之一，应及时治疗慢性疾病，避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。
6、杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯。
护理对病情来说，就是一种治疗，很多疾病在良好的护理之下，都会很快的就恢复健康，但是要没有很好的护理，病情就不会得到很好的康复，甚至会进一步恶化，其实对于鼻炎患者来说，做好上面的护理真的不是很难，多运动、杜绝不良习惯这些事情都是平时应该做的。
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