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鼻炎的预防和保健

发布时间：2016-02-21 来源：中华康网

　　鼻炎的预防和保健，鼻窦炎是最常见的耳鼻喉科疾病，如果不及时治疗，会引起很多严重的并发症。因此怎么预防鼻窦炎，防患于未然，也是广大患者关心的问题。耳鼻喉科医生说，要想预防鼻窦炎，必须做好以下几点：

　　加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

　　很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，因此，预防感冒，积极治疗感冒引起的急性鼻炎，也是预防鼻窦炎发生的重要措施。

　　鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

　　及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型(如鼻中隔偏曲)，鼻息肉等。

　　急性鼻炎时，出现鼻腔分泌物增多、鼻塞等情况，堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;

　　鼻中隔偏曲时，鼻腔通畅度大打折扣，会堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;

　　过敏性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎时，鼻甲粘膜呈高度水肿状态，且分泌物增多，会堵塞鼻腔，使鼻窦内分泌物增多，引流不畅，引起鼻窦炎。

　　因此，积极治疗感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，解除了引起鼻窦炎的病因，自然就预防了鼻窦炎的发生。

　　积极治疗牙痛、牙龈发炎、牙周炎。

　　当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。

　　游泳时避免跳水和呛水。

　　急速跳入水中或者呛水时，水容易进入鼻腔深处、鼻窦或者中耳内，导致感染，引起鼻窦炎、中耳炎。

　　患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。

　　感冒时乘坐飞机也是导致鼻窦炎的诱因之一。因此应避免。

　　患了急性鼻窦炎要及时治疗，急性发作期应注意休息，多饮水或进高营养流质饮食;并进行消炎治疗。如果是由于鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等引起的鼻窦炎，药物治疗是无法治愈的，必须采用手术治疗才能达到彻底治疗的效果。我院采用鼻内窥镜下微创治疗，一次性治疗各种原因引起的鼻窦炎，具有无痛、微创、时间短、效果肯定等特点。

　　过敏性鼻炎、鼻窦炎应首先查明过敏源，再针对性的进行治疗。我院目前采用的是三位一体疗法。主要包括脱敏疗法、美国低温等离子消融术、鸡尾酒疗法，针对患者的不同体质和个人需求，采取个性化治疗，效果显著。

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