护理过敏性鼻炎的措施
发布时间：2016-04-01 来源：中华康网
过敏性鼻炎要做好一些护理措施才能更好的根除，不然会导致一些并发症的发生，春季到来，很多患者容易受到花粉、灰尘等的感染而发生过敏性鼻炎，所以生活中一定要注意加强保健护理，那么、护理过敏性鼻炎的措施有什么呢？
护理过敏性鼻炎的措施：
一、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”；感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
对于过敏性鼻炎的护理，患者一定要及早治疗，另外要保持室内空气的湿度，多通风，不要让自己的鼻子太干燥难受，另外，一些女性如果患有过敏性鼻炎，一定要避免香水等化妆品的刺激及接触，最后祝所有的过敏性鼻炎患者早日康复，积极乐观面对自身病情。
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