日常生活当中过敏性鼻炎的影响是非常严重的，很多的人因为出现了过敏性鼻炎的症状，所以他们很长时间都饱受着过敏性鼻炎带来的伤害，一旦发现了过敏性鼻炎的症状，那么治疗就要紧追其后，一起来看看该病的日常护理措施。

　　过敏性鼻炎日常护理如下：

　　一、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

　　三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

　　五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

　　六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

　　七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

　　中医对过敏性鼻炎的治疗，治疗时间相对比较长，一般要在1-3个月左右才能出现比较明显的好转，但中医的治疗效果比较持久，如果方法得当又能持之以恒，彻底治愈过敏性鼻炎是不成问题的。

　　过敏性鼻炎并发症有：

　　1.支气管哮喘：是过敏性鼻炎最常见的并发症，鼻腔的病症导致其病毒防御功能失效，侵袭支气管乃至腹部;

　　2.变应性鼻窦炎：由于窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生;

　　3.分泌性中耳炎：咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产生;

　　4.过敏性咽喉炎：患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难;

　　5.鼻息肉：反复鼻腔粘膜充血水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍，需手术切除方可完全治愈;

　　6.鼻出血：鼻痒导致认为过多捏揉，使得鼻粘膜损伤出血;

　　7.嗅觉障碍：鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经。

　　过敏性鼻炎这种疾病的日常护理措施就是上面的这些内容了，过敏性鼻炎的到来会让我们的鼻腔承载着很大的负担，带给我们很多的痛苦，因此朋友们需要注意自己的鼻腔健康才行，如果出现了过敏性鼻炎的症状，就要进行相关的治疗了。