具体窦性心动过速预防措施包括几种
发布时间：2016-04-12 来源：中华康网
对窦性心动过速预防措施，大家得积极把握，积极把握窦性心动过速预防措施，才能够帮助大家积极的恢复健康，那么窦性心动过速预防措施有哪些呢?如下便是具体分析。
具体窦性心动过速预防措施：
一是屏气法。深吸气后屏气，然后用力做呼气动作;或深呼气后屏气，然后用力做吸气动作。
二是刺激咽喉法。用包着纱布的筷子轻轻刺激咽喉部，引起恶心、呕吐。高血压者慎用。
三是潜水法。取坐位，前方桌上放一盆5℃～10℃冷水，深吸一口气后屏气，迅速将面部浸入冷水中(浸至耳前)持续30秒以上。
经过上述方法治疗无效时，应立即去医院做心电图，确定心动过速的类型，选用相应的治疗方法。
窦性心动过速预防措施：
(1)以恬愉为务，保持心理乐观，精神愉快，心胸宽广豁达。
(2)精神内守，病安从来，可以练习做静卧气功，多练主心的呵字诀，或每天静卧床上，全身放松数次，每次20～30分钟。
(3)减轻心脏负担，减肥以控制体重，避免跑、跳及过重体力活动。
(4)治疗原发病如冠心病及各种心脏病等。
上述窦性心动过速预防措施是比较常见的，大家别忽视，当然大家在把握了窦性心动过速预防措施之后，还一定要积极咨询相关专家，以得出准确的治疗。
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