牙髓炎做什么运动
发布时间：2016-04-12 来源：中华康网
牙髓炎是一种常见的口腔疾病，口腔疾病主要做的运动就是牙齿的运动，下面为大家具体介绍一下。
齿宜常叩，叩齿既巩固了牙根和牙周组织，又兴奋了牙神经，血管和牙髓细胞，这对牙齿的健康有很大好处的。常用叩齿的方法是：先叩臼齿三十六下，次叩门牙三十六下，再错牙叩犬齿各三十六下，最后用舌舔牙周三、五圈即告结束。每天只要用两分钟的时间，即可收到强健牙齿的良好效果。小劳强身，劳动能够舒展筋骸，流畅气血，调济精神，强身健体。尤其是脑力工作者以及老年人，更应经常参加一些力所能及的体力劳动，使身体得以运动，则于身心大有好处。
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