老年牙周炎出现该怎样预防
发布时间：2015-12-21 来源：中华康网
都是会有很多老人是会患上疾病的，所以我们大家更是要全面的来发现，尤其是在患上牙周炎的时候对牙齿也是一种伤害，这我们大家在全面是发现以后也是要拿出对策积极进行预防，那么，老年牙周炎出现该怎样预防?下面一起来解答吧。
一是在刷牙方法上忌用横刷法。但是横刷法是群众习惯的刷牙法，许多人由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷，以致造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。所以，正确的做法应用两排十二束毛的牙刷，采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。
二是老年人为增强牙周组织健康，可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。
牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。
三是叩齿。每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。
四是气功。即闭口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。
上面的内容就是对于治愈老年人疾病的主要方法，对于老年人的牙周炎，我们患者朋友们千万不能掉以轻心，在发现牙齿疾病更是要积极预防在治疗。
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