小儿牙龈炎怎样预防效果好
牙龈炎是口腔疾病的一种，人们在生活当中不注意自己的口腔卫生，从而导致了牙龈炎的出现。在日常生活当中一定要重视自己的个人卫生，要养成勤刷牙多漱口的习惯，掌握正确的刷牙方式，在用餐时一定要细嚼慢咽，多吃些水果维生素，那么小儿牙龈炎怎样预防呢？
1、重视口腔卫生，让孩子养成勤刷牙、多漱口的习惯，尤其应当坚持睡前刷牙。
2、掌握正确的刷牙方法。应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，并记得刷洗舌苔。
3、小儿如何预防牙龈炎?睡前不要给孩子吃东西，小孩闹情绪时，不要使用食物来哄小孩，比如糖果等。
4、孩子进餐时要细嚼慢咽，小儿如何预防牙龈炎?适当地多吃富含维生素C、叶酸的蔬果，如胡萝卜、菠菜、木耳、山楂、苹果等。
了解牙龈炎的症状
1.牙龈色泽：正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。
2.牙龈外形：患牙龈炎时，由于组织水肿，使龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大，附着龈水肿时，点彩也可消失，表面光滑发亮。
3.质地：患牙龈炎时，由于结缔组织水肿和胶原的破坏，牙龈可变得松软脆弱，缺乏弹性。
4.龈沟深度：牙周组织健康时，龈沟深度一般不超过2mm，当牙龈有炎性肿胀或增生时，龈沟可加深达2mm以上，形成假性牙周袋。
5.探诊出血：健康的牙龈在刷牙或探测龈沟时均不引起出血。患牙龈炎时轻触即出血，探诊也出血。探诊后出血是诊断牙龈有无炎症的重要客观指标。
6.龈沟液增多：牙龈有炎症时，龈沟液渗出增多，其中的白细胞也明显增多，有些患者还可有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断炎症程度的指标。
7.自觉症状：慢性龈缘炎时患者常因刷牙或咬硬物时出血，或者在咬过的食物上有血渍，这是促使就诊的主要原因。但慢性龈缘炎一般无自发性出血，这可与血液病及其它疾病引起的牙龈出血鉴别。有些患者偶而感到牙龈局部痒、胀等不适，并有口臭等。
儿童患上牙龈炎的几率是很大的，因为儿童到牙龈比较薄弱，更容易受到细菌的感染，这样在生活当中，家长一定要督促孩子养成一个良好的个人习惯，要做到勤刷牙多漱口，用餐时要细嚼慢咽。尽量不要给孩子吃一些糖果，睡前更不要给孩子吃东西，这样才能避免牙龈炎的出现。
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