甲状腺结节怎么饮食
发布时间：2016-04-25 来源：中华康网
处于生育年龄的女性，一定要经常观察一下自己的脖子，中华康网专家指出，通过观察，是可以发现早期甲状腺结节的症状的，比如患者会出现类似脖子增粗的迹象，另外，要预防甲状腺结节，就要知道哪些食物对预防这个疾病有效。
1、给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钙和铁，以防缺乏。
2、适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。
3、适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
而且，甲状腺结节的患者应注意饮食上碘的摄入，以避免短时间内摄入大量碘，而诱发甲状腺功能亢进。但如果摄入过少，也可引起结节增大。因此，最好能咨询专业医生。如海带、紫菜等海产品的碘含量很高，应该避免在短时期内吃得过多。蔬菜中，卷心菜含致甲状腺肿物质，也应少吃。还有大豆中，因含有异黄酮等物质，可能引起甲状腺肿的发生，也应注意。
专家提醒：即使患上了甲状腺结节，患者也要时刻保持心情舒畅，这样就可以调理好自己的身体，避免甲状腺结节的症状更加严重了，如果甲状腺结节患者发现在进行多次的治疗以后，症状还没有得到改善，就应该反思一下自己的饮食习惯。
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