癌症是多么可怕的字眼，皮肤癌虽然是长在外表皮肤上，却也有致命的危险，不可小视。因为手脚是最常接触病菌的，所以很多人对手足皮肤癌非常警惕。那么，怎么自己检查有没有手足皮肤癌呢?下面请专家教你自查皮肤癌的步骤，希望对您有所帮助。

　　皮肤癌的自查步骤：

　　一、面对镜子(下同)，全身裸露，先从双臂开始，检查掌心、手指、指间、前臂、后臂.接着双臂举起，肘关节弯曲，仔细检查小臂的内侧和关节处。

　　二、检查身体正面：脸部、颈部、胸部，腹部及阴阜区和大小腿。

　　三、检查侧身：手上举、先检查左半部，后检查右半部。

　　四、背对着镜子，手里再拿一小镜对着照，看看颈后部、背部、臀部和双臂的局部.如不方便，可请夫妻一方或好友帮忙检查一下。

　　五、请人用梳子撩开头发，以便可以检查头部皮肤有无可疑的地方。如果是男性，在头发较短时也可以自己慢慢地摸。

　　六、坐下，检查一下足部、足跟、足趾和足底，然后拿一面镜子置于双腿内侧并不断移动，观察双腿后部是否有病变迹象。一旦发现异常，尽快就医问诊。

　　第一类皮肤癌是恶性黑瘤，其特征有四：

　　一、不对称。形状不对称的痣，如果表面又不平滑者要引起注意。

　　二、边缘粗糙，有时还会有裂缝，这与正常的黑痣边缘平滑刚好相反。

　　三、颜色多具有混合色,特别混有棕色或墨黑色，有时也混有红、白及蓝色。

　　四、多大于1/4厘米。

　　第二、第三类皮肤癌是基底细胞癌和鳞状细胞癌，其特点有四：

　　一、暴露于阳光的部位，诸如头、颈、手背、胸、背部等，如系突性生长物，且长久不消失，此时便要对此引起注意。对长久不消失的暗疮也应提高警惕。

　　二、出血状况.这两类皮肤癌只需经轻微刺激就会出血，而一般的皮肤疾病多数无此特征。

　　三、结痂状况.如果皮肤无缘无故结痂，特别是结痂之后长期不消失者，要引起高度注意。

　　四、对于皮肤表面呈鳞状并有分泌物或表面硬结或破溃不愈的要引起注意。

　　如果皮肤出现某些不寻常现象，如某点发亮、闪耀如珍珠、可见微血管者也要注意。

　　皮肤癌的临床诊断：

　　即指如何诊断皮肤癌。发现异常改变后，应及时去医院请医生诊治，医生将根据上述症状决定是否需做活检。皮肤癌的诊断和治疗方法大同小异。皮肤表现不正常如出现新生物等时，医生可取部分或全部生长物送病理检查，这就叫活检。它是肯定或确定病变是否为癌的一种方法。

　　专家提醒，皮肤癌的发病与患者所处的地理位置和当地的生活方式息息相关，尤以日光浴流行的白色人种最常见，而在我国的发病率是比较低的，但是这并不代表我们可以大意，皮肤癌是恶性肿瘤，一定要“防患于未然”，平时注意皮肤卫生，勤洗澡勤换衣，发现异常症状及时去医院检查治疗。