生活中如何预防口腔癌？
发布时间：2016-04-01 来源：中华康网
随着人们物质文化生活水平的提高，生活方式方法出现了变化，从而导致了人们的不良习惯出现，出现了大量的口腔癌疾病患者，所以我们在生活当中一定要谨慎对待，做好相关措施有效预防疾病的发生。
1、减少致病因素：首先是要求公众不要染上吸烟的习惯;已吸烟者一定要戒烟;戒不掉者应尽可能地减少吸烟量，不饮酒或少饮酒，减少酒中的酒精浓度等，注意对紫外线幅射的防护，防止长时间的直接日照，不吃过烫和刺激性强的食物，保持良好的口腔卫生，拔除残根，残冠，及时磨改锐利的牙尖或假牙的锐利边缘，避免不良刺激。
2、提高自己对癌前病变的认识能力：达到早发现，早诊断，及时处理，预防癌变的发生，通过自我检查，发现有下列异常情况者应立即就医，有癌变可能的异常情况有：口腔内溃疡两周以上未愈合，口腔粘膜有白色，红色和发暗的斑，口腔反复出血，出血原因不明，口腔颌面部，咽部和颈部有不明原因的麻木与疼痛等。
在日常生活当中预防口腔癌疾病发生的方法有很多，以上的方法仅供大家参考，我们一定要养成良好的生活习惯，彻底的安全饮食，保持口腔的卫生，只有长期坚持下去才会有好处，才能达到更好的预防效果。
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