我们身边有很多的人会出现躁狂症，疾病在发生之后，对患者身体危害很多，而且还会影响到患者的保健，影响到家庭幸福，家人和患者之间要合理的进行沟通，避免带来更多影响，那么，怎样跟躁狂症患者进行沟通呢？

　　如何与兴奋躁动病人接触

　　在与躁动病人接触、交谈时，态度要和蔼、亲切、耐心;对话多的病人尽量不要与病人过多的交谈或争论，更不能因病人有夸大言语而讽刺、嘲笑他。病人话特别多时，可采用引导、转移注意力的方法，若病人与客人一直说个不停时，家人可在言语中提醒他时间不早了，该休息或吃饭了，或说客人还有其他工作，改天在谈等等，这样病人一般都会乐于接受的。

　　家庭环境要求

　　兴奋躁动的病人，不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人，如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。

　　如何做好有冲动、伤人、毁物行为病人的护理

　　对待这类病人，家属必须做好防范工作。一方面要避免激惹病人，因躁狂病人大多表现为好关闲事，好打抱不平，小题大做，平时看不惯的事情此时更看不惯，非要周围或家人按他的意愿办，尽量满足他的相对合理的要求，以免引起冲动、伤人行为。最好不要让其单独外出，无法限制时最好送往医院治疗。

　　注意一点，病人的冲动行为是病态的表现，家属决不能采用打骂、捆绑、体罚的方法来制约病人，否则不但无助于控制病情，反而会家中病人的躁动症状，增加敌对情绪。

　　如何做好兴奋、躁动病人的生活护理

　　兴奋、躁动病人常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”，饥饿过度时又会出现暴食暴饮，不注意饮食卫生，所以尤其要做好病人的饮食护理，督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐，以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐，可以将作好的饭菜送至正在忙碌的地方，病人常会自行进食。个人卫生方面，如协助洗漱、洗澡、洗头等，督促更洗衣服，保持床铺干净，女病人月经期应协助护理。

　　躁狂症自我调节的简单方法

　　1、多跟亲友沟通

　　学会跟亲友沟通，通过沟通交流来缓解躁狂症患者的不安或负面情绪，从而得知发泄以及正面的疏导，这对健康是有好处的。平时也可以多参加些社交活动，比如朋友聚餐之类的，丰富自己的生活。

　　2、提高修养

　　脾气暴躁、容易冲动的人多数是跟性格有关，因此躁狂症患者要从提高性格修养开始改变，让自己有良好的心态，使得自己在处理工作的时候有个稳定、淡定的行为。

　　温馨提示，大家应该注意调节方法，多和亲朋好友进行沟通，有效地提高个人的修养，而且要注意问题的一些治疗，对于这种疾病，大家不要过于担心，应该注意些纠正方法，平时要注意对待事情的方法，不要给自己太大的压力。