可以有效预防狂躁症的方法有哪些呢
发布时间：2016-02-16 来源：中华康网
社会上有很多人都有躁狂症，而患者本身并不自知，常常非常兴奋，该病的危害很大，需要引起我们的关注，在生活中一定要重视起来，下面让我们一起来了解一下该病的预防方法有哪些，希望下面的内容可以给您带来帮助：
心理社会因素因素在发病和复发中起着重要的作用，需要注意心理调节：①学习心理卫生知识，掌握心理调试方法，培养乐观、积极、健康的性格，提高对环境的适应能力，保持良好的心态;②矫正不良行为模式，如冲动盲目、不顾后果;③避免不良的社会心理因素，避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态，适当给自己减压和放松。
早发现、早治疗，防复发，一旦发现患者有异常表现请及时就医，不方便就诊的患者可以先通过电话咨询与我联系。患者也要注意一下几点：
①注意识别焦虑、抑郁、愤怒、厌倦的情绪等不良情绪，注意识别疾病的早期表现，早发现，早咨询，有病尽早治疗;
②躁狂易反复发作，树立长期治疗的理念，学会监控自己的情绪变化及应对策略，掌握疾病的管理能力;定期门诊复查，与医生沟通，监测病情和药物副反应，维持病情稳定，防复发;
③避免病情反复发作，造成疾病难以治疗护理，功能损害。
以上内容就是有关于狂躁症的预防工作的相关知识介绍，在生活中我们一定要多多了解相关知识，如果疾病不幸出现在了我们的身边，一定要及时的进行治疗，平时还要适当的进行体育锻炼，增强体质，不要过度劳累。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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