疑病症会不会传染?回答这个问题首先我们要了解什么是疑病症?疑病症有哪些表现?下面我们一起来了解是什么衍生出疑病症心理。
疑病症通常由对疾病的恐惧而起,因对疾病的恐惧而延续。正是出于对身体的敏感、担心、对疾病的恐惧,而导致疑病症的发作。所以克服恐惧是缓解、治疗疑病症首要问题。自卑就像恐惧的双生子,恐惧心理会让人感受到自卑,自卑让人变得弱小,希望寻求保护,当无法获得关注时,自卑就衍生出疑病症心理,“生病”理应得到更好的保护、照顾,这种疑病症“心理”便成为了最好的避风港。
对恐惧、自卑要正常看待。恐惧、自卑和其他情绪一样是人与生俱来的,人们因为恐惧、自卑而变得心理脆弱。克服这些情绪的好方法就是自信。
1、坚决与“我做不到”、“我不行”等言语断绝来往,要坚信“只有我能”、“除了我还有谁”。
2、要喜欢自己、爱戴自己。只有喜欢自己的人,才能够找到自信的根源。
3、展现自己的优势和特长,在自己熟悉的领域发挥,渐渐赢得自信。
4、受到褒奖不必谦虚。坦然接受,让你更加自信。
通过以上的介绍我们知道这种疾病的发生属于心理上的问题。如果本身属于自信开朗,毫无畏惧的性格,是不会被不良情绪所感染的,也就不会被这种疑病所传染。大家不必担心。平时遇到疑惑要及时做检查,不要自我下论断。
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