疑病症的预防措施须做好
发布时间：2016-04-25 来源：中华康网
疑病症的预防措施须做好，近年来，患有疑病症的患者越来越多的出现在我们的日常生活中，疑病症的出现给人们日常生活以及工作带来严重的危害。那么，疑病症应该如何预防呢?相信这是很多的人所想要了解的问题。因此，只有对疑病症的预防有了足够的认识，才可以防范疑病症对患者的侵害。
那么，疑病症的预防措施有哪些?
1、正确评价自我健康状况：老年人普遍自我健康评价欠佳。由于老年人对健康状况的消极评价，对疾病过分忧虑，更感衰老而无用，对老人心理健康十分不利。因此，在老人身心健康的实践指导和健康教育中，应实事求是，正确评价自身健康状况，对健康保持积极乐观的态度。
2、正确认识离、退休问题：老年人随着年龄增加，由原来的职业功能上退下来，这是一个自然的、正常的、不可避免的过程。只有充分理解新陈代谢、新老交替的规律，才能对离、退休的生活变动泰然处之。
3、充分认识老有所学的必要性：“勤用脑可以防止脑力衰退”。因此，老人根据自身的具体条件和兴趣，学习和参加一些文化活动，如阅读、写作、绘画、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等，不但可以开阔视野、陶冶情操，丰富精神生活，减少孤独、空虚和消沉之感，而且是一种健脑、健身的手段，有人称之为“文化保健”。
4、安排好家庭生活，处理好“代沟”问题：家庭是老年人晚年生活的主要场所。老年人需要家庭和睦与家庭成员的理解、支持和照料。
疑病症是现代社会的常见疾病，现如今，疑病症关顾了越来越多的人，疑病症给家人及患者带来了严重的影响。因此，我们需对疑病症的预防有更多的了解，以便及早预防疑病症的出现，避免给患者带来严重的伤害。
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