护理弱精症的办法有哪些？
发布时间：2016-05-11 来源：中华康网
弱精症是在精液中的精子不仅质量差还少，给男性的生育带来影响。是男性常见的疾病之一，它的发生不仅造成男性的身体健康受到影响。还会引发各种疾病的出现。因此，男性在积极治疗疾病的同时，在生活中也要进行调理，上海护理弱精症的办法有哪些呢？
护理弱精症的办法有哪些？
一、注重养生，注意对肾精的养护：
男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精，二是减少对肾精的耗损。自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。
二、调整起居，提供精子宜居环境：
不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。
三、减少感染，提倡卫生的性生活：
精液被感染后会显着影响精子的活力，发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。
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