- 预防脑血管疾病的几个小动作
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张闭嘴：闲暇时经常做“张闭嘴”运动，即最大限度地将嘴巴张开，同时伴之深吸一口气，闭口时将气呼出。如此一张一闭，连续做30次。可通过面部的神经反射刺激大脑，改善脑部的血液循环，增强脑...[详细]
2016-01-12 08:58
- 脑中风的三级预防
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脑血管病的一级、二级、三级预防尤如三道防线，其中一级预防效果最大，也最重要，因为其所防的对象是全社会总人口或其中的高危人群。我国有13亿人口，高危人群的数量相当大，因而预防的效益就...[详细]
2015-12-20 14:32
- 如何预防脑血管病
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脑血管病的危险因素：
一.不可干预性因素包括年龄、性别、种族、遗传因素等。
二.可干预性因素有高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、酗酒等等。北京大学首钢医院神经内科乔淑冬...[详细]
2015-12-10 12:56
- 脑血管病应该如何预防
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控制脑血管病发病的危险因素，可以从根本上降低脑卒中的发病风险，减少发病率，但由于目前发病人们的饮食结构发生很大改变，生活不规律，忽视患病的风险，预防意识较薄弱，所以我们要积极干预脑...[详细]
2015-12-08 20:08
- 您的血管年龄？请自测您符合几项！
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您的血管年龄？请自测您符合几项！
1.经常熬夜。
2.酗酒。
3.高盐饮食（日均应小于6 g）。4.高度紧张、焦虑；情绪压抑、过于较真。天津中医药大学第二附属医院神经内科于...[详细]
2015-12-05 22:08
- 在现实生活中如何早期预防心脑血管疾病的发生
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心脑血管疾病是危害人们身体健康的首号杀手，是心血管疾病和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病的通称...[详细]
2015-11-28 23:39
- 日常生活中的几个脑血管病防治小常识
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脑血管病的危险因素：高血压、糖尿病、心脏病、高血脂、代谢综合征；男性；有脑血管病家族史者；居住在北方寒冷地带人群。日常生活缺乏运动的人、饮食中缺乏水果和蔬菜摄入的人，还有紧张的人和...[详细]
2015-11-18 19:25
- 中老年人如何预防脑血管病
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脑血管病(如脑动脉硬化、脑血栓、脑溢血等)是中老年人的常见病、多发病，是全世界公认的严重威胁人类生命和健康的三大疾病之一。随着人们生活水平的不断提高，脑血管病的发病日趋低龄化。因此...[详细]
2015-11-03 08:46
- 老年人冬季预防中风
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老年人冬季预防中风老年人的血管大多硬化，舒缩功能异常，适应性降低，冬季寒冷刺激对血管产生影响，对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，会使输向大脑的血液受阻，增加中风的几率...[详细]
2015-10-30 23:34
- 如何预防脑血管病
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中国是脑卒中的高发区，近年来，脑血管病的发病率不断上升，并出现低龄化趋势，每年约有120万人死于脑血管病，死亡率位占死因第二位；每年约有150万新发脑血管病病人，在现存的脑卒中患者...[详细]
2015-10-25 16:57
- 如何预防脑血管病？
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脑血管病目前已经成为危害人类健康的前三位的疾病（心、脑血管病、肿瘤）之一。而在我国脑卒中的死亡率、发病率和患病率、致残率持续较高，目前脑血管病发病趋于年轻化，给患者、家庭及社会带来...[详细]
2015-10-05 00:51
- 预防脑血管疾病的几个小动作
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张闭嘴：闲暇时经常做“张闭嘴”运动，即最大限度地将嘴巴张开，同时伴之深吸一口气，闭口时将气呼出。如此一张一闭，连续做30次。可通过面部的神经反射刺激大脑，改善脑部的血液循环，增强脑...[详细]
2015-10-03 01:05
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