• 脑血管病预防
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    预防脑血管疾病的几个小动作
      张闭嘴:闲暇时经常做“张闭嘴”运动,即最大限度地将嘴巴张开,同时伴之深吸一口气,闭口时将气呼出。如此一张一闭,连续做30次。可通过面部的神经反射刺激大脑,改善脑...[详细]
    2016-01-12 08:58
    脑中风的三级预防
      脑血管病的一级、二级、三级预防尤如三道防线,其中一级预防效果最大,也最重要,因为其所防的对象是全社会总人口或其中的高危人群。我国有13亿人口,高危人群的数量相当...[详细]
    2015-12-20 14:32

    如何预防脑血管病
      脑血管病的危险因素: 一.不可干预性因素包括年龄、性别、种族、遗传因素等。二.可干预性因素有高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、酗酒等等。北京大学首钢医...[详细]
    2015-12-10 12:56

    脑血管病应该如何预防
      控制脑血管病发病的危险因素,可以从根本上降低脑卒中的发病风险,减少发病率,但由于目前发病人们的饮食结构发生很大改变,生活不规律,忽视患病的风险,预防意识较薄弱,...[详细]
    2015-12-08 20:08
    您的血管年龄?请自测您符合几项!
      您的血管年龄?请自测您符合几项! 1.经常熬夜。 2.酗酒。 3.高盐饮食(日均应小于6 g)。4.高度紧张、焦虑;情绪压抑、过于较真。天津中医药大学第...[详细]
    2015-12-05 22:08

    在现实生活中如何早期预防心脑血管疾病的发生
      心脑血管疾病是危害人们身体健康的首号杀手,是心血管疾病和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血...[详细]
    2015-11-28 23:39
    日常生活中的几个脑血管病防治小常识
      脑血管病的危险因素:高血压、糖尿病、心脏病、高血脂、代谢综合征;男性;有脑血管病家族史者;居住在北方寒冷地带人群。日常生活缺乏运动的人、饮食中缺乏水果和蔬菜摄入...[详细]
    2015-11-18 19:25
    中老年人如何预防脑血管病
      脑血管病(如脑动脉硬化、脑血栓、脑溢血等)是中老年人的常见病、多发病,是全世界公认的严重威胁人类生命和健康的三大疾病之一。随着人们生活水平的不断提高,脑血管病的...[详细]
    2015-11-03 08:46
    老年人冬季预防中风
      老年人冬季预防中风老年人的血管大多硬化,舒缩功能异常,适应性降低,冬季寒冷刺激对血管产生影响,对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说,会使输向大脑的血液...[详细]
    2015-10-30 23:34
    如何预防脑血管病
      中国是脑卒中的高发区,近年来,脑血管病的发病率不断上升,并出现低龄化趋势,每年约有120万人死于脑血管病,死亡率位占死因第二位;每年约有150万新发脑血管病病人...[详细]
    2015-10-25 16:57
    如何预防脑血管病?
      脑血管病目前已经成为危害人类健康的前三位的疾病(心、脑血管病、肿瘤)之一。而在我国脑卒中的死亡率、发病率和患病率、致残率持续较高,目前脑血管病发病趋于年轻化,给...[详细]
    2015-10-05 00:51

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