面对来自工作、家庭等各方面的压力时，学习适当缓解紧张情绪，使身心处于最佳状态接受治疗及护理，可以有效提高面瘫疗效，这是在面瘫的护理中需特别注意的地方。其次，在面瘫护理工作中，患者还需避免各种精神刺激和过度疲劳，在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，以利疾病的康复。

　　有利面瘫康复的七大护理

　　1、注意休息，避风寒，外出需戴口罩，注意面部保暖。有时间的话可以用下面的理疗办法来缓解儿童面瘫的病情，用毛巾浸热水后(能耐受为度，不要烫伤)湿敷患侧面部，每天5～6次，每次10分钟，也可用热水袋热敷面部，每次20～30分钟，注意在热敷时垫上手巾，防止烫伤。

　　2、心理护理，面瘫患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，这时要根据面瘫患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使面瘫病人情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗面瘫效果，这是在面瘫的护理中需特别注意的地方。

　　3、多听音乐，做些感兴趣的游戏或事情，分散儿童面瘫患儿的注意力，解除紧张情绪，树立康复的信心，有利于儿童面瘫的治疗。

　　4、局部护理，面瘫患者于早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位准确;此外，面瘫患者应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，及时添加衣物，防止感冒。

　　5、饮食注意，因儿童面瘫使味觉与咀嚼功能减退，影响儿童面瘫患儿食欲。所以尽量选用适合孩子口味，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食，儿童面瘫患者的饮食忌辛辣和刺激强的食物，还可以在做汤做粥时放入提高孩子抵抗力的中药材，增加儿童面瘫患儿的抗病能力。

　　6、重视补充维生素和钙质的意义，钙质能够很好的促进肌肉及神经功能正常发育，患者发病后主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以生活中懂得补充钙质是很重要，排骨、奶制品等都富含钙质，其中对于那些深绿色蔬菜、水果、胡萝卜、西瓜等也是还有丰富的维生素的。

　　7、护眼，这也是面瘫的护理中需注意的一点。由于角膜长期外露，易导致眼内感染，损害面瘫患者角膜，因此眼睛的保护的非常重要的，减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩保护。

　　面瘫发病突然，很多患者由于认识上的不足，导致自己在治疗过程中形成压抑的心理，担忧面容的改变，终日不语，更多患者却担心预后情况，针对病人的种种思虑，家庭护理就显得尤为重要，通过患者家属的帮助，让患者体验到尊重和安慰，气血调达流畅，除忧虑、树信心，配合治疗，更有利疾病的康复。