喝豆浆和卵巢没有直接关系，但喝豆浆可以间接起到保护卵巢的作用，豆浆中的微量元素有矿物质、维生素、大豆异黄酮等，矿物质主要有铁、钾、钠、钙、镁，铁含量为牛奶的10倍。维生素主要有水溶性维生素和维生素E组成，而大豆异黄酮为植物性雌激素，具有降低低密度脂蛋白的功效，有助于降低胆固醇，同时大豆异黄酮有间接提供雌激素的作用，与卵巢为间接的保护关系。豆浆对预防心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病等有显著功效，营养价值也受到广泛关注，豆浆还具有减少骨质疏松，延缓女性更年期的作用，是老少皆宜的蛋白饮品。