下肢脚骨拐疼痛的治疗具体如下：一、治疗原则：即RICE原则，1、Rest，脚扭伤后要尽可能多休息，不要多走路或奔跑，走路、奔跑可能引起二次损伤甚至多次损伤。2、局部冰敷，特别是肿胀特别明显、压痛特别明显或出现青紫时，冰敷尤为重要，可以止血、止痛、控制肿胀。3、用绷带局部加压，绷带保护可以缓解肿胀。4、抬高患肢，可以促进静脉回流，肿胀会很大程度消散；二、药物治疗：1、止血、止痛药，如非甾体抗炎药的西乐葆。2、植物提取物的抗水肿药物，如迈之灵，由于是植物提取物，对肝肾功能的损害自然较小，可以小剂量、长时间使用。3、可以应用祛血、祛瘀的脉络舒通丸，临床效果较好。