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膝关节韧带拉伤的治疗方法

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华中科技大学同济医学院附属协和医院 冯勇 副主任医师
膝关节韧带拉伤的治疗方法,主要如下:1、急性期:首先应进行休息、冰敷,减轻局部肿胀和出血,控制局部炎症。其次需要使用膝关节护具,从而限制膝关节活动,阻止韧带损伤进一步加重;2、非急性期:通过局部热敷、理疗,如冲击波、灯烤等方法治疗。必要时还可予以药物治疗,有外用药物,包括喷雾剂和贴膏,如氟比洛芬凝胶贴膏。还有口服药物,如非甾体消炎止痛药、舒筋活血药等,从而改善局部的关节肿胀和疼痛症状。此外,还需要进行康复力量训练。尤其是大腿股侧肌功能锻炼,对膝关节韧带损伤有较好的保护作用。主要是要从非负重力量训练到负重力量训练。所以韧带损伤的康复周期较长,如果是一度到二度损伤,需要1-3个月的时间。如果是三度损伤,康复治疗时间需要更长,需要0.5-1年的时间。
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