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怎样预防孕期高血压

参与医生

河北医科大学第四医院 王娟 副主任医师
妊娠期高血压疾病发生几率大约为9.4%,妊娠期高血压疾病是孕产妇死亡的主要原因之一。妊娠期高血压疾病是妊娠与血压升高并存的一种疾病,多数病例表现为妊娠时期一过性高血压,蛋白尿症状,分娩之后会随之消失。该疾病会严重影响母婴健康,是孕产妇及围产儿死亡的主要原因之一。目前对于低危人群尚无有效预防方法,对于高危人群,以下方法可能会有效: 1、适度锻炼,妊娠期间应该适度锻炼,合理安排休息,以保持妊娠期身体健康; 2、合理饮食,妊娠期不推荐严格的盐摄入量,也不推荐肥胖孕妇限制热量摄入,但是运动为先; 3、补钙,低钙饮食即钙摄入量每天在600mg左右的孕妇建议补钙,至少每天1g钙; 4、阿司匹林抗凝治疗是重点,高凝倾向孕妇孕前或孕后建议每天睡前口服低剂量阿司匹林25-75mg,直至怀孕36周。建议从怀孕11-13周加6开始,每晚睡前口服25-75mg阿司匹林,并且不晚于20周开始应用,在怀孕36周左右停药,孕期会有良好保健作用。
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