莲子心具有一定的治疗失眠作用，莲子心的主要功效是清心除烦、清热利尿，比较适用于心火旺盛或者是肝火旺盛的失眠患者。这些病人除了失眠，还常常见到心烦急躁、烦躁易怒、口干口苦以及大便秘结等火旺的症状，可以考虑用莲子心来治疗。但是单用莲子心治疗失眠效果有限，在临床应用当中经常要配合其它的滋阴养血、镇静安神的药物，比如酸枣仁、百合、夜交藤、茯苓、龙齿、龙骨、牡蛎、浮小麦，或者是解郁安神的药物，像合欢花、合欢皮等这些药物配合起来使用疗效更好。心火旺盛的病人如果只是比较单纯的失眠，而且程度不是很重，可以单用莲子心来泡水喝。如果不是火旺体质，而是属于脾虚或者是阳虚、气虚的体质，喝了莲子心有可能会出现腹泻、胃部不适等不良反应，这些患者不适合应用苦寒药物。