患者夜间3点左右觉醒的主要原因如下：1、睡眠习惯较差：比如患者白天睡眠过长、卧床时间过长、未进行体育锻炼、睡眠负债较少，或者睡前过量思考、看比较兴奋的电影、电视等，均会导致夜间脑电兴奋性增加，而出现觉醒增加，可以出现夜间3点钟左右觉醒；2、心理疾病：如焦虑障碍或抑郁障碍，可以出现夜间觉醒，也可以出现入睡困难或者早醒等；3、器质性疾病：如甲状腺功能亢进症的患者，因为基础代谢率增高后，通常脑电兴奋性也增加，夜间觉醒增加，可以出现夜间3点左右觉醒，同时伴有心慌、出汗等。对于部分患者，尤其是冠心病患者，如果夜间迷走神经兴奋性增加，出现夜间心肌缺血，也可出现夜间觉醒。因此，夜间2-3点觉醒的原因较多，需要医生在临床中仔细询问、仔细鉴别。