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夜里两三点总是醒睡不着怎么回事

参与医生

中日友好医院 邵自强 主任医师
患者出现夜里两三点总是醒睡不着,即睡眠障碍,主要是由于以下因素导致:1、环境因素:比如换新环境倒时差、环境过于吵闹、光线过强、床具不舒适等;2、疾病影响:比如慢性心脏病、慢性肺病、消化性溃疡、关节炎、癌症、糖尿病等,患者可出现夜间病情加重,对睡眠产生较大影响;3、行为影响:比如在睡觉前兴奋交谈、饮浓茶、饮咖啡,也可影响患者睡眠;4、脑部疾病:比如焦虑症、抑郁症、精神分裂症,机制主要是脑部胺类递质比如多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素分泌减少,均可导致患者出现失眠现象。
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