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糖尿病患者可不可以吃鸡蛋

参与医生

首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
糖尿病患者可以吃煮鸡蛋,但是摄入总量要控制,因为糖尿病患者要限制整个蛋白的摄入总量,尤其是对于血脂比较高的患者,或者是胆固醇比较高的老年人,每天1个鸡蛋即可,如果血脂特别高,可能会更加推荐吃煮鸡蛋,煎鸡蛋油脂摄入量会明显增加。因此建议老年人在补充蛋白质的时候,推荐吃动物蛋白,包括牛奶、鸡蛋,但是鸡蛋的摄入以煮鸡蛋为主。因此对大多数糖尿病患者,每天吃1个煮鸡蛋肯定没有问题,但是没有特殊情况下,不要过度摄入鸡蛋。
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