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脚底板经常抽筋是什么原因
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河南省人民医院 高嵩涛 主任医师
临床中导致脚底板经常抽筋的原因比较多,常见原因有以下几种:1、局部血液循环不良:由于周边血管病变,或脚踝部位的静脉病变,如静脉曲张、静脉瓣膜功能不全造成局部缺血、缺氧,大量酸性代谢产物聚集,诱发肌肉抽搐和痉挛,从而出现脚底板抽筋;2、周围环境温度突然降低:如受凉或寒冷刺激下出现血管、肌肉反射性收缩或痉挛,从而出现脚底板抽筋;3、患者情绪过度紧张:神经与肌肉互相联系,如果神经出现紧张,其兴奋性增高,也可刺激肢体末梢神经,导致肌肉出现抽搐和痉挛,从而表现为脚底板抽筋;4、缺钙:部分患者钙摄取过少,或钙大量流失出现低钙血症,导致肌肉兴奋性增高,从而出现肌肉痉挛,即脚底板抽筋症状;5、休息时间不良:如休息时间不足或休息时间过多,长时间躺在床上导致不能有效恢复正常代谢,或不能有效恢复正常循环,局部酸性代谢产物大量堆积,也可诱发肌肉出现痉挛;6、电解质紊乱:患者长时间出现水分和电解质流失过多,造成缺水、缺盐,引起体内电解质不平衡,也可诱发脚底板抽筋。
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