嘌呤的代谢产物为尿酸，嘌呤高的直接危害是引起尿酸增高，造成痛风发作，甚至造成动脉硬化，诱发冠心病、糖尿病、高血脂等。 痛风危害较多，可以造成关节损伤，因为反复炎症刺激可导致关节破坏、畸形，甚至活动障碍。此外，痛风出现的尿酸盐结晶会沉积在组织、内脏中，尤其是肾脏，因为尿酸是通过肾脏排泄到体外，过多尿酸沉积在肾脏中会形成肾间质炎症，形成尿酸盐结石，造成肾功能损伤。肾功能损伤进一步加重会出现肾功能衰竭，出现尿毒症，因此注意尽量避免进食高嘌呤食物。