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血糖高的人能吃玉米吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
患者血糖较高时不建议吃玉米,如果血糖恢复正常可以适量吃玉米。因为玉米含有较多淀粉,如果此时患者血糖比较高,玉米吸收入血以后,有可能导致血糖波动增大,从而增加血糖控制的难度,甚至可能诱发糖尿病急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒或高糖高渗状态。患者如果血糖控制到正常范围之内,可以适当吃玉米,但是吃的量要注意不能和正常人相同,建议糖尿病患者吃玉米每餐的量大概在正常人的1/3或1/4。比如正常人每餐吃1根玉米,糖尿病患者就要把玉米分作4份,每次吃其中的1节。并且患者吃完玉米以后要注意监测血糖,以了解吃的玉米以及今天所吃的量对自己血糖的影响,将来在吃玉米时可以做到适量,不至于造成血糖出现较大波动。
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