慢性胃炎忌口的食物包括：
1. **辛辣食物**：食用辛辣食物会刺激胃黏膜，使病情加重，日常最好不要食用生姜、大蒜、辣椒、芥末、洋葱、韭菜等。
2. **生冷食物**：一般有雪糕、冰淇淋、碳酸饮料、螃蟹、贝类等，生冷食物会使胃部平滑肌收缩，引发胃痛、腹泻等。
3. **高热量食物**：如炸鸡、煎鱼、油条、肥肉、奶油制品等，会使肠胃负担较重，导致消化不良，加重病情。
4. **易产气食物**：红薯、玉米、板栗、黄豆、扁豆、卷心菜、腐竹以及碳酸饮料等，其可能会产生大量的气体，导致胃肠不适。
慢性胃炎患者在饮食方面应遵循清淡易消化的原则，少吃多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食和不洁饮食。同时要保持良好的作息和运动习惯，如果病情严重建议及时就医。
导航
