腰椎间盘突出症有什么治疗方法？

腰椎间盘突出是指腰椎椎间盘退变的髓核从纤维环破裂处向后方突出压迫到脊髓和神经根，从而产生腰部疼痛、活动受限、双下肢麻木、无力等。出现腰椎间盘突出要根据其症状、病史，选择合适的治疗方式。通常我们一般采取序贯治疗或者是阶梯治疗。第一阶段，也就是腰椎间盘突出症发病的早期，我们一般采取保守治疗，这是序贯治疗第一步。这种治疗通常包括休息、药物治疗、理疗等等。第二阶段，需要做一些微创的介入治疗[详细]

2020-08-06 13:19:00深圳大学总医院 陶惠人

腰椎间盘突出症的自我诊断－症状篇

腰椎间盘突出症为临床上最为常见的脊柱疾患之一，占门诊下腰痛患者的10～15%，占因腰腿痛住院病例的25～40%。多见于青壮年，其中80%以上分布于20～40岁之间。因腰椎间盘退变，纤维环破裂后髓核向后压迫硬膜囊和神经根等而出现腰痛及下肢疼痛、麻木者。腰椎间盘突出症的临床表现复杂多样，轻重不一。如何能够早期发现呢？下面是腰椎间盘突出症常见的一些表现，可以帮助大家早期自我诊断，及时就医检查。[详细]

2021-01-06 14:20:12上海长征医院 许鹏

腰椎间盘突出症患者睡眠应注意哪些问题？

腰椎间盘突出症的患者应该多卧床休息，多睡觉，早睡觉，不熬夜。因为卧床休息时或睡眠时腰部是最放松的，此时椎间盘的压力最小，可以减少腰椎间盘进一步突出的风险，增加腰椎间盘回纳的可能，睡眠时应尽量选择软硬适中的床铺，可以平躺，也可以侧卧，但是要使身体保持舒展的状态，避免蜷缩。要避免睡沙发或过软的床垫，选择床垫既要有适当的柔软度，能够贴合有一定脊柱生理弯曲的躯体，又能为身体提供稳定良好的支撑，使患者能[详细]

2021-02-06 13:48:47首都医科大学附属北京友谊医院 白成瑞

腰椎间盘突出症患者可以穿高跟鞋吗

腰椎间盘突出的患者最好不要穿高跟鞋，原因如下： 1、会导致椎间盘突出的加重：因为在穿高跟鞋的时候，脊柱的姿势会发生改变，腰椎会过度前凸，就会引起椎间盘承受的压力和负荷增大，引起椎间盘突出的加重，这样可能会引起腰部疼痛的加重。也可能会引起神经根受压的加重，表现为下肢放射性疼痛，较原来明显增加，脚部麻木也较原来明显加重。 2、会导致足底筋膜炎：穿高跟鞋还会改变足底的负重力点，非常容易引起足底筋膜炎，表[详细]

2021-09-30 14:13:12中南大学湘雅医院 肖文峰

腰椎间盘突出症该选择手术还是坚持保守疗法？

腰椎间盘突出症该选择手术治疗还是坚持保守疗法？1、确诊腰椎间盘突出症，通过保守治疗三到六个月症状没有明显缓解的。2、突出物压迫脊髓或马尾神经影响大小便正常排泄功能，会阴区麻木持续加重，单侧或双侧下肢肌肉力量下降、肌肉萎缩，甚至出现足下垂持续性加重趋势的。3、保守治疗有效，但疼痛反复发作无法进行日常工作，生活不能自理的患者。4、如果没有上述症状，建议先保守治疗一个疗程，一边治疗一[详细]

2021-10-25 11:00:25山西中医药大学附属医院 李志贵

腰椎间盘突出症在中医叫什么

腰椎间盘突出症在中医叫做腰痹，这是痹症的一种，引起腰痹或者痹证的原因有很多，主要有以下两种： 1、风寒痹，因为感受风寒之后引起的，这样的病人往往有着凉史，疼痛性质为怕冷不怕热，热能够使疼痛缓解，可以通过热敷结合口服温中散寒的药物进行治疗。 2、气滞血瘀型，气滞血瘀型痹症的病人往往有外伤史，外伤能够损伤肌肉或者神经引起局部瘢痕、粘连，在局部呈现出气滞血瘀的状态，治疗可以通过按摩、正骨或者外用活血化瘀[详细]

2021-12-03 15:43:52中南大学湘雅医院 杨序程

腰椎间盘突出症多走走好还是躺着好

病人患有腰椎间盘突出症后，还是以休息静养为主，尽量减少腰部的活动。因为在病人卧床休息时，会使腰部的肌群得到彻底放松，能够降低腰椎管内的压力，可以缓解肌肉紧张、痉挛状态，就能够减少对硬膜囊、神经根的刺激。 如果病人进行过多的走路，会加重腰部肌肉组织的损伤，影响关节稳定性，病人的临床症状就会更加严重。 在病人患有腰椎间盘突出症后，在卧床休息时，还可以辅助配合腰椎部位的牵引，或者采用推拿手法进行推拿、按[详细]

2021-12-03 15:43:58中南大学湘雅医院 杨序程

腰椎间盘突出症可以站吗

腰椎间盘突出症是可以站着，但不建议长时间站立，因为在长时间站立的过程中，腰椎周围的肌肉也处在紧张的状态下容易形成腰部肌肉的劳损，腰椎力量减弱对于腰椎的稳定性保护性就会减弱，在有腰椎间盘突出症的基础上进一步的容易导致腰椎间盘突出症加重。 除了长时间站立这些细节要注意之外，弯腰或者长时间坐着也不能有，像长时间站立的原理一样都会导致腰椎的稳定性变差。另外要注意腰背肌的功能康复锻炼，比如躺在床上做五点支撑[详细]

2021-12-03 15:44:18中南大学湘雅医院 林涨源

腰椎间盘突出症可以做艾灸吗

腰椎间盘突出症可以做艾灸，因为通过艾草的热量以及活血化瘀的效果，能够起到放松腰椎周围肌肉和筋膜的效果，同时艾灸的药用作用也能够促进血液循环，加快炎症因子的代谢，放松腰椎周围的肌肉紧张能够减少部分腰椎间盘的负重，同时也能改善腰椎局部的生理生物力学状态。但是艾灸对于腰椎间盘突出症的治疗比较适合的是没有下肢的放射痛和麻木，只有腰部疼痛不适的情况。 如果出现下肢的疼痛和麻木就说明腰椎间盘压迫到了下肢神经，[详细]

2021-12-03 15:44:28中南大学湘雅医院 肖文峰

腰椎间盘突出症的正确睡姿是什么样的

腰椎间盘突出症的正确睡姿是：首先平躺位是最好的，平躺在硬板床。什么是硬板床？就是木板床上面铺一层褥子，这样就可以。人睡在上面就保持身体的直立，不会出现身体的弯曲。和硬板床相对的就是一些软床，比如席梦思这种床，人睡上去以后，整个身体就陷到里边。 这种情况下对腰椎间盘突出是没有什么好处的。所以，腰椎间盘突出症的正确睡姿就是平躺硬板床，这是最好的。[详细]

2021-12-03 15:44:31中南大学湘雅医院 肖文峰

腰椎间盘突出症的推拿治疗方法

腰椎间盘突出症主要通过各种手法以舒经活络、行气活血、解痉止痛减轻椎间盘压力为主，手法一般有： 1、推揉臀腰活血法，掌推腰臀部数遍，再用掌或肘部揉两侧腰臀部肌肉，以患侧为主，术后局部应有温热感。 2、揉拨痛点舒筋法。用双手拇指揉拨患侧腰臀部痛点，腰部以腰4-5、腰5-骶1段为主，可触及条索、结节或僵硬感，臀部以环跳穴及臀中肌投影区为主。 3、腰部解痉法。用双手拇指同时重力推腰底两侧竖脊肌5-10遍。[详细]

2021-12-03 15:46:00中南大学湘雅医院 林源

腰椎间盘突出症推拿一次多少钱？

根据患者就诊的医院不同以及症状的轻重有很大的差别，一般来说是按照疗程进行收费。除了推拿手法的治疗，一般会配合针灸、拔罐、刮痧、牵引、正骨等治疗，每疗程是7次。单纯的腰椎间盘突出症推拿是在80元左右。 对于腰椎间盘突出的患者除了针灸、推拿外，还应卧床休息，若情况仍无好转应及时就医，进行药物干预，必要时需手术治疗。[详细]

2021-12-09 16:36:22中南大学湘雅医院 林源

腰椎间盘突出症可以弯腰吗

病人患有腰椎间盘突出症后，不可以进行弯腰活动。因为在病人弯腰时会加大腰椎管内的压力，加重神经根的出血、水肿，而且会使腰部的肌肉肌群始终处于收缩、紧张状态，会加重对硬膜囊和神经根的刺激，病人的临床症状会更加严重、明显。 在病人患有腰椎间盘突出症后，应该硬板床平卧，同时采用支具固定腰部，限制腰椎的活动，而且还要在腰部，采用推拿手法给予推拿按摩，或者辅助配合针刺、艾灸、腰部的封闭注射。也可以采用口服药给[详细]

2021-12-27 18:33:11华中科技大学同济医学院附属协和医院 吴斌

腰椎间盘突出症和坐骨神经痛有关系吗

腰椎间盘突出症和坐骨神经痛是相互密切联系的。坐骨神经痛的常见原因是腰椎间盘突出压迫了髓核，刺激神经根，使神经根受到刺激以后构成坐骨神经的神经根受损，出现坐骨神经痛。 另一部分少见的原因是坐骨神经在走行的过程中有外伤，肌肉粘连或其他的原因造成了对坐骨神经的压迫，在坐骨神经痛当中也经常出现，但占的比例比较小，大比例的原因是腰椎间盘突出症引起的。 如果有外伤，确定了粘连以及肌肉挛缩的情况，需要针对局部进[详细]

2021-12-27 18:34:49郑州大学第一附属医院 王珏

腰椎间盘突出症为什么会导致水肿

患有腰椎间盘突出症后产生水肿，主要是由于以下原因导致的： 1、腰椎间盘向后方突出时会压迫硬膜囊或者脊髓，当压迫硬膜囊时就会引发表面的静脉回流产生异常，从而形成血液循环障碍，此时会由于静脉回流异常而导致局部水肿。 2、当腰椎间盘向侧后方突出时会压迫神经根，神经根受压后也存在同样问题，也就是压迫神经根的静脉回流，使静脉回流明显受阻，此时会引发神经根的明显水肿。 3、腰椎间盘在本质上属于蛋白质，而腰椎间[详细]

2021-12-27 18:37:06中日友好医院 孙英飞

腰椎间盘突出症的中医治疗方法是什么

腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病，发病人群趋于年轻化，临床确诊后首选保守治疗，80%-90%可达临床治愈，中医治疗方法有以下几种： 1、针灸、推拿； 2、辨证用药，中药汤剂； 3、中药熏蒸； 4、中药离子导入。 建议经正规保守治疗3个月，若症状无缓解、出现大小便失禁等情况，需及时进行手术治疗，且不可一味的选择中医治疗。[详细]

2022-02-14 19:27:43山东大学齐鲁医院 白文武

腰椎间盘突出症的康复治疗

大多数腰椎间盘突出症的患者经过康复治疗可以见效，治疗方法有以下几种： 1、制动或卧硬板床休息； 2、牵引； 3、物理因子治疗：理疗有消炎、镇痛，改善局部微循环，消除神经根水肿，松解粘连，促进组织再生，兴奋神经肌肉等作用。临床上常用的有高频、电脑中频、红外线、蜡疗、磁疗等疗法； 4、药物治疗：常用非甾体抗炎药、消炎药扩张血管，还有营养神经、活血化瘀以及通经活络的中药； 5、注射疗法：疼痛较重的患者，[详细]

2022-02-14 19:35:29北京大学第一医院 徐晖

腰椎间盘突出症开放手术的方法有哪些？

腰椎间盘突出症开放手术的方法大概可以分为两类： 第一是单纯的椎间盘髓核摘除减压术； 第二是腰椎后路减压植骨融合内固定术。目前随着微创技术的提高，单纯进行开放的椎间盘髓核摘除的手术越来越少，但是对一些巨大的骨化非常严重的间隙非常狭窄的病例还是采用开放的手术来进行单纯的髓核摘除。开放的融合手术常用的方法有PLIF和TLIF两种术式，PLIF就是从后路经椎间盘介入的椎间盘髓核摘除，然后进行减压植骨融合内[详细]

2022-02-14 19:40:48中南大学湘雅医院 梁婕予

腰椎间盘突出症的锻炼方法有哪些

腰椎间盘突出症的急性期以休息为主，使用腰围来保持腹压稳定；恢复期可通过功能锻炼恢复运动能力、劳动能力，防止复发。常见的锻炼方法包括： 1、桥式运动：应与呼吸配合； 2、跪姿平板支撑：用同侧膝关节去接触同侧肘关节； 3、直腿抬高：双腿伸直并尽可能抬高，再缓慢放下，以锻炼髂腰肌和腹肌； 4、俯卧式小燕飞：应收腹，分段进行，动作应缓慢； 5、腹肌训练； 6、保持胸椎和髋关节灵活性； 7、避免弯腰搬重物、[详细]

2022-02-14 19:40:57中南大学湘雅医院 梁婕予

腰椎间盘突出症病人在家如何锻炼

对于腰椎间盘突出的患者而言锻炼非常重要，锻炼又分为以下两个方面： 1、急性腰椎间盘突出：不推荐积极锻炼，对于急性腰椎间盘突出的患者以多休息为主，多卧硬板床，同时适当翻身，下床时避免立即坐起，可以侧身或俯卧起床。坐位时可以给予腰围保护，并且一定要坐直、坐正，同时应尽量减少活动。因为急性腰椎间盘突出的患者需要卧床休息，对于疾病恢复比较有利； 2、腰椎间盘突出后期：锻炼非常重要，比如进行直腿抬高、小燕飞[详细]

2022-02-14 19:40:59中南大学湘雅医院 梁婕予