心理素质差容易紧张是什么原因

心理素质主要包括情感、信心、意志力等，而心理素质差容易紧张，通常与缺乏自信心、情绪调节能力差有关。1、缺乏自信心：经常否定自己，总觉得自己做不到、低估自己，造成经常在做事情时害怕做错或者被别人嘲笑，导致心理素质差，出现容易紧张的表现。每个人都有自己的弱点和强点，如果只是过度关注自己的弱点，就会不断否...[详细]

2023-07-18 10:32 中南大学湘雅医院 杨放如

心理疾病能治好吗

一般情况下，心理疾病能否治愈要看患者的具体状态。如果患者积极治疗能够及时治愈，但是如果患者没有积极治疗，也有可能不会治愈。1、能治愈：对于轻微的心理疾病，如轻度焦虑、抑郁等，患者通过积极的心理治疗、心理咨询、与他人交流沟通，以及调整生活习惯等，通常可以得到有效的改善和治愈。此外，合理的药物治疗也可能...[详细]

2023-07-18 10:32 中南大学湘雅医院 杨放如

心理创伤要怎么治疗

治疗心理创伤一般需要通过生活干预、心理疏导、口服药物等综合方式逐渐改善，也需要结合具体情况针对性治疗。 1、生活干预：在日常生活中需要多去户外呼吸新鲜空气，也可以去外旅游散心，能帮助心理的创伤逐渐改善，还可以通过转移注意力的方式逐渐缓解；2、心理疏导：可以多和朋友交流沟通，诉说心事，把内心的想法诉说...[详细]

2023-07-18 10:32 中南大学湘雅医院 杨放如

心理健康的内容

心理健康是指机体心理的各方面与活动呈现正常或良好的状态，主要内容包括智力水平正常、健康的情绪状态、健全的人格等。 1、智力水平正常：如果患者的智力水平正常，就不会有语言及运动功能发育迟缓等现象，从而可以与其他人进行正常的沟通交流，故智力水平的高低是判断机体心理是否健康的内容之一。2、健康的情绪状态：...[详细]

2023-07-26 16:45 中南大学湘雅医院 杨放如

心理健康知识内容

通常情况下，心理健康知识内容包括和谐的人际关系、正确的自我观念、健康的情绪体验等。 1、和谐的人际关系：心理健康的人有积极良好的人际关系，有自己的友伴，乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等，不仅能悦纳别人的长处，也能宽容别人的缺点；2、正确的自我观念：心理健康的人，...[详细]

2023-07-26 16:45 中南大学湘雅医院 杨放如

心理作用会导致身体某个部位疼痛吗

心理作用可能会导致身体某个部位疼痛，比如咽痛、头痛等。如果出现不适症状，并且怀疑与心理作用有关。建议尽快到医院心理咨询科就诊，配合医生进行治疗。 1、咽痛：如果吞咽了鱼刺、小块的骨头等，可能会因为心理作用，而感觉到咽痛，并且越在意，症状越明显。如果比较担心，建议到医院进行喉镜、胃镜等检查明确情况。2...[详细]

2023-07-26 16:45 中南大学湘雅医院 杨放如

心理健康的表现

心理健康的表现包括正常的心理状态、协调的人际关系，以及完善的社会适应能力等。在日常生活中应注意自己的心理健康，多社交，多参加户外活动等。 1、正常的心理状态：指一个人应具有健康的情绪、健全的意志和协调的行为，它是处理好人际关系和社会适应的基础；2、协调的人际关系：指一个人在与他人交往时态度真诚，善于...[详细]

2023-07-27 15:10 中南大学湘雅医院 杨放如

心理评估的过程包括哪些

心理评估的过程与医学诊断的过程十分相似，包括确定评估目的、明确评估问题与方法、了解特殊问题、结果描述与报告等。 1、确定评估目的：首先要确定来访者或提出评估要求的人首要的问题是什么，进而确定评估目的。在临床进行心理咨询时，首先也要对来访者做出有无心理障碍的判定；2、明确评估问题与方法：详细了解被评估...[详细]

2023-08-08 19:05 中南大学湘雅医院 杨放如

心理有问题怎么办

心理有问题，可以在医生指导下通过转移注意力、生活调整、心理疏导、物理疗法、药物治疗等进行改善。 1、转移注意力：平时可做些自己喜欢的事情转移注意力，如与朋友或家人出游、听音乐、看电影、看书等，能够帮助放松心情，减少负面情绪和心理问题；2、生活调整：日常可适当进行运动，如游泳、瑜伽、打篮球、溜冰等，帮...[详细]

2023-08-21 18:09 中南大学湘雅医院 杨放如

心理不成熟是什么原因

心理不成熟是指人的思维、情感、行为等方面，还没有达到能够独自应对和处理好生活中存在的各种挑战和压力。出现这种情况的原因，可能与生长发育、家庭因素、心理因素、教育因素、社会环境因素等相关。1、生长发育：人体的大脑生长发育会影响人的思维、情感、行为等方面，尤其是还处于生长发育阶段的未成年人，由于年龄较小...[详细]

2023-08-21 18:09 中南大学湘雅医院 杨放如

心理堵心慌怎么办

心理堵、心慌，可以在医生指导下根据原因进行处理，通过调整姿势、转移注意力、丰富生活、心理治疗、药物治疗等帮助缓解。 1、调整姿势：如果是睡姿不良，压迫了心脏部位引起的心慌、心堵，可通过调整姿势，如保持仰卧或右侧卧等，或转换为其他舒适的姿势，避免心脏压迫，缓解症状；2、转移注意力：如果是过于关注某件事...[详细]

2023-08-21 18:09 中南大学湘雅医院 杨放如

心理障碍可以治愈吗

心理障碍可以治愈，可在医生指导下根据患者心理障碍的病因及严重程度等选择合适的治疗方案。如轻症可通过自我调整改善，严重者可通过调整生活方式、加强沟通、心理疏导、药物治疗等方法改善，大多数患者可以被治愈。1、自我调整：如果心理障碍只是因巨大精神心理刺激引起的暂时性表现，如家人离世、父母离异等，患者症状并...[详细]

2023-08-21 18:09 中南大学湘雅医院 杨放如

心理活动对人体生理运动有什么影响

人是身心高度统一的整体，人体运动是生理活动和心理活动的综合表现，二者既相互联系又相互影响。大脑是中枢神经系统的最高级部位，是各种心理活动的物质基础，能协调人类生命所必需的生理活动。大脑的协调作用使人体能适应外界环境的各种变化。当环境刺激传入大脑后，大脑会对这些刺激进行认识和分析，并产生相应的情绪反应...[详细]

2023-08-28 19:15 中南大学湘雅医院 杨放如

心理医生一定能帮助病人治疗吗

心理医生并不是一定能帮助病人治疗，只是在一定程度上帮助病人解决心理问题，而且并不能解决患者所有的心理问题。1、轻、中度心理疾病：如轻、中度焦虑、抑郁等心理疾病，此类患者的症状较轻，通常会出现紧张、担心、恐惧等情绪。通过心理医生的心理治疗、药物治疗等处理，能解决一部分的原因。如心理治疗可以让抑郁患者意...[详细]

2023-09-01 17:36 中南大学湘雅医院 杨放如

医院是怎样诊断抑郁症的

到医院检查抑郁症，可以通过患者病史、临床症状、精神检查、实验室检查、影像学检查的方式帮助确诊。在抑郁症的诊断和治疗过程中，要积极配合医生，不要隐瞒病史。[详细]

2021-12-03 15:45 中南大学湘雅医院 杨放如

医院怎么查出焦虑症

医院可以通过询问病史以及家族史、体格检查、影像学检查等查出焦虑症。焦虑症虽然属于精神疾病，但由于患者会出现某些特有的体征表现，因此可以作为诊断疾病的一种手段。1、询问病史以及家族史：例如患者近期有无出现急躁、不耐烦等不适，以及家族中有没有人存在焦虑症等精神疾病的病史。这些可以帮助医生判断患者是否有焦...[详细]

2023-07-25 11:15 中南大学湘雅医院 杨放如

医院心理科检查都做什么

医院心理科检查，主要包括问诊、抑郁量表、脑电图等，可以帮助明确诊断。患者注意配合即可，不要过于紧张。 1、问诊：医生会先进行问诊，询问患者日常的症状，比如是否能感觉到快乐、是否对周围事物失去兴趣等。根据症状进行初步判断，以便明确后面的检查方向。2、抑郁量表：医生感觉患者有抑郁倾向的时候，会使用抑郁量...[详细]

2023-07-26 16:45 中南大学湘雅医院 杨放如

天天想同房是心理有问题吗

天天想同房不一定是心理有问题，要看患者有没有其他的症状。天天想同房的想法，可以出现在正常的青少年，也可以出现在强迫思维、躁狂状态等疾病状态中。如果求助者被这种念头困扰，影响了正常的生活、学习和工作，明知道没必要，但是仍然无法控制或者对异性言行过度亲昵，则需要及时就医。在就医之前，有自知力的求助者可以...[详细]

2021-12-03 15:45 中南大学湘雅医院 杨放如

克服心理紧张的方法

临床上克服心理紧张的方法，包括自我调整，心理治疗和药物治疗三种方法。一、自我调整法，自我调整法在临床上可以采用的是运动。运动在临床上是非常有效的自我调整的方法，通过运动可以让全身达到放松状态，同时运动激发大脑内分泌内啡肽这样的激素，而起到抗焦虑，抗抑郁克服紧张心理的作用。另外，做一些自己感兴趣的事情...[详细]

2021-12-03 15:45 中南大学湘雅医院 杨放如

老人心理问题怎么治疗

老人心理问题在临床治疗上因为疾病种类不同，治疗药物和方法也不同。例如老年人常见的心理问题，如焦虑症、抑郁症或者精神分裂症。如果老年人是焦虑症，在临床治疗上可以选择抗焦虑药物，或者抗抑郁药物，如劳拉西泮、阿普唑仑、或者帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等药物，通过系统规范的治疗，可以取得良好的治疗效果。如果老年...[详细]

2021-12-03 15:45 中南大学湘雅医院 杨放如