- 问
- 阳光型抑郁症
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23岁
2011-12-02 18:45 浏览8748次
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病情描述：
我觉得我一直是心理有问题的一个人 我告诉我的朋友和我的家人 但是他们都不愿意相信我 我要怎么办才可以治疗这个病呢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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医生们认为阳光型抑郁症的认识方法，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实阳光型抑郁症的认识方法，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。阳光型抑郁症的认识方法是躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物，要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。 “阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。就是阳光型抑郁症的认识方法。许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。
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