如何预防哮喘及哮喘的发作?

    发布时间:2015-09-05   来源:中华康网   
    概述:

        我妈妈在田地里干农活,给蔬菜打药,由于没戴口罩再加上农药的浓度有点高,导致患上了支气管哮喘病,很是郁闷啊,都快三年了,每到冬天或者天气转凉的时候就会犯,去了几家医院都说这种病目前没有特别好的治疗方法,主要就是预防再发作。通过这件事也积累了一些很好的预防的经验想给大家分享一下。

    经验:

        禁止一切有害的气体进入呼吸道,因为气道一直处于高反应状态,会很容易导致复发,例如:禁止吸烟、养成戴口罩出门的习惯等等

        预防感染很重要,平时要多穿点衣服,天凉时养成戴围巾的习惯,避免将呼吸道直接暴露在空气中,尽量吸进温暖的空气,还有就是在流感高发季节尽量打流感疫苗。

        适量运动,合理饮食。运动能有效的增强心肺功能,对控制病情很有帮助。饮食不要太咸,富含营养,少吃辛辣油腻的食物,避免对呼吸道的刺激。多吃蔬菜水果等

    注意事项:

        不要乱求医,不要相信那些所谓的偏方,自己预防最重要。

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