夏季预防哮喘的方法是什么
发布时间：2015-12-15 来源：中华康网
哮喘已经现在不能忽视的疾病，哮喘疾病的出现给我们的生活带来了极大的伤害和折磨，对于预防哮喘也是都关注的，下面介绍下夏季预防哮喘的方法。
1、正确使用空调
夏季温度较高时，空调也不是完全不能使用，只是要调整到一个合适的温度，另外，使用空调前，要对空调滤网进行彻底清洗。如何把握合适的温度，原则就是室内外温度差应该低于5℃，如果身上有汗的时候也不要马上进入空调房，要先将汗液擦干净，同时也要注意，不要正对着空调的出风口。使用空调的房间要每日彻底清扫，定时开窗换气。
2、少食冷饮
满头大汗的时候不能吹空调，喝冷饮更是不可取的。应该坐定适当休息，喝一些温开水，待汗液退去、情绪稳定后才可以少量食用冰淇淋或饮料。
对于儿童哮喘患者，家长一定要做好教育和管理工作，减少其冷饮的摄入量。
3、加强体育锻炼
游泳是一项不错的夏季运动项目，即可以强身健体，也可以让您倍感清凉舒爽，另外，晨起可以多做一些哮喘保健体操，对于增强体质、减少哮喘发作都是十分有益的。
上述就是对夏季预防哮喘的方法的介绍，现在应该是有了解了吧，对于哮喘的正确预防是一定要重视的，希望本文对您有帮助。
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