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哮喘发病之后如何护理呢

发布时间：2016-01-26 来源：中华康网

　　哮喘的出现会给很多的人带来了侵害，较多的朋友出现了哮喘的症状，给他们的健康带来了特别多的伤害，因此我们要将哮喘重视起来，我们出现了哮喘的症状后必须要加强疾病的护理才行，接下来带大家认识一下哮喘的护理办法有哪些呢。

　　哮喘的护理：

　　哮喘在我们日常生活中是比较常见的一种疾病，有的人患上哮喘是由于遗传因素导致的，也有的人是由于后天原因所引起的哮喘。不管是哪种情况所引起的哮喘，它都会给患者的身体带来严重的危害，甚至会威胁到患者的生命。因此，在日常生活中我们要了解哮喘的注意事项，才能更好的控制病情。清淡饮食，尽量避免冷食、冷饮。发作期针对哮喘的日常注意事项尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品，特别是对已知的可诱发哮喘发作的食物应禁止食用。这些哮喘的日常注意事项比较重要。

　　室内保持清洁，室内要常通风换气，保持清洁。哮喘的日常注意事项中强调患者应经常晾晒被褥、换洗床单，以避免螨虫孳生。不要在家里养猫、狗、花、鸟等。这也属于哮喘的日常注意事项。保持心情愉悦，哮喘的日常注意事项还需保持心情舒畅，避免情绪紧张。加强体育锻炼，哮喘患者在缓解期应适度参加体育锻炼，进行耐寒锻炼，增强体质，提高免疫力，并调整紧张情绪，这些都有助于减少哮喘的发作。

　　忌食寒凉生冷的食物，中医学认为，哮喘缓解期正气多虚，或肺或脾或肾，尤以肺气虚为主，最怕感寒受凉。因为寒凉生冷的食物(如生冷瓜果、炙烩腌菜等)最易损伤肺脾阳气，食后会加重虚寒的症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物，肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者，更应特别注意，应在饮食中忌食寒凉生冷食物，以防止哮喘的复发。

　　少食辛辣、煎炸等刺激性油腻食物，平素要吃得清淡，尽量减少你所摄取的脂肪量，特别是要少吃肥肉(吃肉以瘦肉为宜)和辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，否则热助邪盛，邪热郁内而不外达，久之可酿成痰热上犯于肺，诱发哮喘。另外，日本人还主张哮喘病人发作时忌吃荤菜，其理由是因为动物性食物可使血液的酸度增加，而且人体还不具备使这些异种蛋白完全转化为胺的消化能力，可能成为一种过敏原而诱发哮喘。

　　综合认识这些知识之后，大家对于哮喘的护理办法有了一些认识了，哮喘会给很多的朋友带来痛苦，发病期间让患者的健康受到了伤害，所以说大家要将哮喘了解透彻，哮喘的出现要及早的治疗，而且护理方面的工作也要加强起来。

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